Love your body, love yourself

Somos Mari & Lu

Somos Lu & Mari
Te ayudamos a fortalecer la relación que tienes contigo misma mediante nuestra marca The Selflove Method
Aquí te mostramos información super detallada de eso que amamos hacer y nos ha transformado 360º

Meditación

Yoga

Alimentación consciente

GUÍA GRATIS para empezar a crear hábitos saludables en tu día

Conecta con tu interior, ámate incondicionalmente cada parte tuya y desde aquí manifiesta la vida de tus sueños, de adentro hacía afuera.

¿Qué contiene?

1 práctica de yoga 40min

Menú semanal

Inicia integrando estos hábitos en tu día y sé testigo de tu propio cambio. 

El verdadero cambio o transformación empieza dentro de ti, desde tu amor propio desde ahí puedes crear todo.

a Puedes cumplir tus metas y propósitos

a Crear mejores hábitos

a Conectarte con tu cuerpo

a Amar tu cuerpo

selflove-friends
¡Sé esa mejor versión que tanto sueñas!
Te brindamos las herramientas para transformar tu vida de adentro hacia afuera.

Creamos para ti

ver más

Somos Mari y Lu. Mari es profesora y yoga lover. Lu es Healtch Coach

ver más
amor-propio-herramientas

En The Selflove Method te damos las herramientas para que transformes tu vida de adentro hacía afuera.

MARI & LU

Testimonios

Yolanda Rojas

Nunca es tarde tengo 55 años 4 hijos maravillosos 2 hijos políticos ,una nieta y otra bendición en camino y me Siento ahora que todo se puede.

Nati Cevallos

Gracias!! Lindo el taller.. aunque aveces pasamos a full siempre es lindo recordar que debemos tener días de reflexión, amor y tiempo para uno mismo.. ❤️ el menu, y las clases de yoga llenas de luz ✨ Namaste chicas ???

María Gracia Guzmán

Estas 3 semanas me enseñaron que si puedo lograr lo que deseo y soy capaz de tener el control de mis decisiones. Lo que más me costó fue tener esa fuerza de voluntad y no comer lo que mi cerebro me dice que me “gusta” pero que en verdad no es lo mejor para mi.